FE.1 – FOREST EXPERIENCES Livello 1

con Dott. Paolo Zavarella, Medico, Osteopata, Esperto Facilitatore Qualificato in Medicina Forestale (EFQ-MeF), Gigliola Sigismundi, Pedagogista, Essential Aromatic Healer e EFQ-MeF, Lorina Metaj, Odontoiatra, Osteopata e EFQ-MeF, Carlo Giordano EFQ-MeF, Maddalena Franci Naturopata e EFQ-MeF, Marta Buccilli, Biologa e EFQ-MeF e tanti altri Relatori Qualificati.

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

A tutti i partecipanti A.I.Me.F. rilascia Attestato di Partecipazione “FE.1 Forest Experiences Livello 1: Bagno di Bosco di Connessione e Benessere in Natura” oltre ai gadget inclusi nella Tessera Associativa: Certificato di contributo alla ricostruzione Forestale in Italia, mediante piantumazione di alberi forestali, Cartolina e Tessera con carta speciale contenenti semi di fiore e piante aromatiche, Tessera Assicurazione infortuni.

QUALE OBIETTIVO?

Praticare una esperienza immersiva guidata di Bagno di Bosco o Shinrin-yoku, con attività e passeggiate per promuovere il benessere psico-fisico e la connessione con la natura. La nostra proposta FE.1 – Forest Experiences Livello 1 include una esperienza di immersione nell’atmosfera di un Bosco nazionale, guidata da Tutor Qualificati Esperti Diplomati Facilitatori / Facilitatrici di Medicina Forestale, di gruppo e diurna, che include la consumazione di un pasto vegano / vegetariano all’interno dell’area naturalistica e la possibilità di rilevare sui partecipanti che lo desiderano, in entrata e in uscita, dati biologici e biopsicosociali per verificare l’impatto dell’esperienza sulla promozione della salute. Durante tutta la giornata i Tutor faciliteranno la connessione con gli Alberi, il Bosco e la Natura attraverso il susseguirsi di passeggiate e attività di gioco, di attivazione emozionale, di esperienze di Mindfulness, Grounding, Barefooting…

A CHI SI RIVOLGE?

Tutte le nostre Forest Experiences sono rivolte ad appassionati di natura e pratiche di consapevolezza ma anche a ciascuna persona, giovane, adulta, anziana, sana o malata, che intenda recuperare l’antica e potente connessione terapeutica con la Natura che il nostro stile di vita occidentale e iper-tecnologico ci ha fatto lentamente dimenticare.

E’ possibile richiedere l’organizzazione di FE.1 – Forest Experiences Livello 1 specifiche per diverse categorie: per bambini, adolescenti, giovani, adulti, anziani, donne, famiglie, classi studentesche, gruppi aziendali, persone in convalescenza, portatori di handicap o disagi psichici… I nostri Tutor Qualificati potranno adeguare le specifiche dell’esperienza in base alle caratteristiche di ciascun gruppo, ai fini di raggiungere la massima efficacia dell’Immersione Forestale nei diversi casi. Chiedere info: Gigliola Sigismundi +39.338.8631035 / info@aimef.net

QUANTO DURA?

In media una FE.1 – Forest Experiences Livello 1 dura 4-6 ore, dalle 9:30 fino alle 17:00 (il pranzo viene consumato all’interno del bosco)

PROSSIMA DATA:

Sabato 8 marzo 2025 alle ore 09:30 alla Necropoli della Banditaccia, al parcheggio in Via della Necropoli 43/45, a Cerveteri!

Ecco alcuni messaggi che abbiamo ricevuto da persone che hanno vissuto una Forest Experience di Livello 1 o  Bagno di Bosco con i nostri Tutor Qualificati A.I.Me.F.

“Questa esperienza mi ha permesso di riscoprire un senso di pace profonda che non provavo da tempo. Camminare lentamente nel bosco, ascoltare i suoni della natura e respirare la sua energia mi ha rigenerato completamente!”
Elisa M., Counselor, 42 anni

“Non avrei mai pensato che rallentare e semplicemente ‘stare’ nel bosco potesse avere un impatto così forte sul mio benessere. Ho lasciato andare stress e tensioni, tornando a casa con una nuova leggerezza nel cuore.”
Giorgio P., Manager, 50 anni

“Nel bagno di Bosco con A.I.Me.F. ho riscoperto il piacere di ascoltare il silenzio e di connettermi con la natura in modo autentico. Questa esperienza mi ha insegnato l’importanza di rallentare e di essere pienamente presente nel qui e ora. Grazie a Maddalena e Giorgio, fantastici Tutor di A.I.Me.F.!”
Martina L., Insegnante, 37 anni

“Il Bagno di Bosco è stato come un reset per la mia mente e il mio corpo. Sentire il contatto con la terra, osservare la luce tra le foglie e respirare l’aria pura mi ha fatto sentire parte di qualcosa di molto più grande.”
Andrea F., Operatore Olistico, 45 anni

“Avevo partecipato ad altri Bagni di Bosco, ma quello che ho fatto con Marta e Carlo di A.I.Me.F. non è stato solo una passeggiata nel bosco, ma un’esperienza di profonda trasformazione interiore. Ho sentito una connessione profonda con gli alberi e con me stesso. È stato un vero regalo per l’anima. Grazie!”
Silvia R., Psicoterapeuta, 39 anni

“E’ stata un’esperienza incredibile: per la prima volta nella mia vita ho sentito il bosco ‘parlarmi’. Ho percepito la sua energia e ho capito quanto sia importante fermarsi, ascoltare e lasciarsi guidare dalla natura. È stata un’esperienza che porterò sempre con me.”
Luca T., Architetto, 44 anni

“Sono partita con il desiderio di rilassarmi e sono tornata con un senso di pienezza e connessione interiore. L’incontro con gli alberi, il pranzo condiviso nel bosco e i momenti di consapevolezza sono stati un dono inestimabile. Sono molto grata a Gigliola e Lorina, inestimabili Tutor di A.I.Me.F.”
Chiara D., Coach, 36 anni

“Grazie a Paolo e Gigliola che ci hanno guidato nella Forest Experiences, mi sono sentito accolto dal bosco come se fosse davvero anche la mia casa. È incredibile come la natura possa prendersi cura di noi se solo le permettiamo di farlo. Questa esperienza mi ha insegnato a fidarmi e ad affidarmi.”
Stefano G., Medico, 53 anni

“Dopo il Bagno di Bosco ho sentito il mio corpo più leggero e la mia mente più libera. È stata un’esperienza di ascolto profondo e di connessione con la natura che mi ha insegnato a prendermi cura di me stesso in un modo nuovo.”
Valentina S., Naturopata, 41 anni

“Questa esperienza mi ha aperto gli occhi su quanto sia potente e curativa la natura. Non avrei mai immaginato che un semplice contatto con il bosco potesse trasformare così tanto il mio stato d’animo. Non vedo l’ora di tornare!”
Francesco B., Fotografo, 38 anni

Vuoi anche tu vivere un BAGNO DI BOSCO con noi? Vuoi iniziare a connetterti con il mondo delle piante in modo personale, profondo e davvero unico? Unisciti alla prossima FOREST EXPERIENCES e scrivi tu la prossima testimonianza!

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